怀孕了,钙片与维生素能同时吃吗怀孕了,钙片与维生素能不能同时吃?
了,钙片与维生素能不能同时吃? 孕妇吃乐力钙好不好?21金维他呢?
可以同时吃，但维生素里的成分会影响钙的吸收，所以能分开半个小时左右吃较好。但我在国外怀孕的时候，大夫只让吃孕妇维生素，并嘱咐多喝牛奶，每天保证3-4杯牛奶就不会缺钙。在怀孕后期，有些孕妇可能会需要更多的钙，有缺钙现象，比如说抽筋，再另补钙片。其实钙补多了，胎儿的小骨头在子宫里提前钙化反而不好。