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请帮我推荐一本中医基础理论的入门书
你可以从最基础的中医教材学起《中医基础理论》其实就是一本最好的入门书。你也不必一定要把里面的知识都背的滚瓜烂熟的。只要知道阴阳五行和五脏六腑的关系及脏腑的生理功能(记标题,如“心主火”、“心主血脉”,“心主藏神”等)就可以。 然后根据这些现象,对照自己和周围的人练习。比如“为什么上火会导致睡眠不好?”可以这样理解,“心主火”所以上火伤心,“心主藏神”所以心火旺就会伤神导致失眠。 等你练过50人以上,你就懂得其中的道理了。
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