早晨起床后浑身没劲,就像瘫了似的，上楼也上不去，蹲下就起不来了，?
早晨起后浑身没劲,就像瘫了似的，上楼也上不去，蹲下就起不来了，但到了下午就好点了，也不是天天这样，说不那天就这样，我今年才22周岁，这是怎么回事？
这个是说很明显的睡眠质量不好啊。。。身体内的各器官都是没有能够通过睡眠得到很好的休息。。所以是自然的也就是体力上脑力上都跟不上了啊