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蛋白粉代餐来减肥真的有效果么?听JM说她正在试验蛋白粉来做代餐,
听JM说她正在试验蛋白粉来做代餐,不知道那么有营养的代餐真的能吗?
蛋白粉代餐是一种健康的减肥方法。在补充营养的同时达到减肥的效果。比如康宝莱的蛋白粉,你可以和豆浆或者水果一起调和饮用,作为代餐,好喝并有饱腹感。
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