为什么来月经的前几天我总想吃东西啊？急啊```我每个月来月经的前
我每个月来月经的前几天嘴巴很谗，总想吃东西，而且很容易冒油，脾气也很暴躁，总像有东西压在心上，闷得慌。怎么办啊？来月经的那几天反应也很大，浑身都没力气，有什么方法可以调节一下么？谢谢大家了```
这主要是因个体差异导致的。建议注意生活规律，调节心情，多锻炼身体，增强免疫能力。另外，知道自己要来之前，尽量养足精神，以应对这几天的特殊身体。