科学健康的减肥方法想健康的减肥，不知道该怎么好？
想健康的，不知道该怎么好？
病情分析： 您好:科学的减肥就是控制饮食和运动. 建议:每天贴用乐每塑身美曰帖要多做运动,练练瑜珈,跑跑步,跳绳,骑自行车等, 指导意见： 饮食要清淡富含营养,不要吃油腻食物,生活要有规律.