常坐电脑前该怎样保护自己的脸部皮肤每天早八点半晚五点半的上班族生
每天早八点半晚五点半的上班族就这样重复着，在这里工作了半年多了，发现脸上渐渐的出现黑斑，而且毛孔越来越粗大，被同事刚来时称赞皮肤很好的我，现在渐渐的对自己的皮肤没有了信心，而且好怕毛孔慢慢扩张，出现满脸毛孔的样子，想想就好恐怖，而且我是做会计部分的工作，不会有一天洗三遍脸的时间，还有应该吃写什么食物来加强对皮肤的抵抗力,希望好心人可以告诉我,谢谢
有两个方法：1、多运动，比如跑跑步打打球之类。2、用电脑后及时洗脸，能有效预防面部色斑。