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节食到营养不良了,去医院开了点中药。我应该吃什么补一下?阿胶行吗?
看来你是女孩吧,节食减肥不科学啊,营养均衡是关键。恢复到正常的饮食后,建议多吃一点补血补气的东西。女孩儿冬天尤其是要注意滋补,可以适当服用一点阿胶。现在超市、药房都有卖东阿阿胶的,是买纯阿胶块还是桃花姬看你个人喜好了~~
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