吃饭聊天的习惯好吗？在单位是集体伙食，发现一个问题，一坐上饭桌，
在单位是集体伙食，发现一个问题，一坐上饭桌，大家就边吃边聊，从国际到国内，从美国到单位，从人生到，从家庭到社会……，越说越来劲。 基本上有个习惯，吃饭不说话，难以下咽。请问，这种习惯好不？你们是这样吗？
在单位吃饭时，是休息，放松的时间，大家可以联络感情，所以普遍这个时候大家都爱聊天．但是俗话说，食不言，寝不语，要求人们吃饭时不要说话，要专心，不然会影响消化:吃饭时血液需要尽可能的多地集中到胃部帮助消化食物。此时说话，一部分血液流向脑部，导致参与消化的血液流量减少。同时，说话令咀嚼食物的次数减少、口腔分泌消化液减少，久而久之影响消化功能。而且容易噎着：一边咀嚼，一边说话，食物容易吸入器官造成危险。吃饭时说话，唾液容易进入别人的饭菜中，既不雅观，又不卫生。所以，吃饭时尽量不要说话．