吃茶比喝茶更营养吗?茶里含的营养物质大部分要通过吃茶来吸收吗?
里含的营养物质大部分要通过吃茶来吸收吗?
茶是用来喝的，不是用来吃的。茶叶中含有一部分金属离子是人体无法吸收和分解的，最好不要经常吃茶叶。喝泡茶水就没问题。经常喝茶有益身体健康。