- 怎样区分是寒底人还是热底人啊
- 体质是寒是热，很容易分清：
1. 血压正常偏低或低血压者，偏寒或虚寒；血压正常偏高或高血压者，属血淤或热质。
2. 受伤出血止血快者，偏热；受伤出血止血慢者，偏寒或虚寒。女性月经偏多、时间偏长者，偏寒；月经正常或偏少，时间正常或偏短者，偏热。
3. 嘴唇有血色者，偏热；嘴唇血色稍淡或苍白者，偏寒或虚寒。
4. 冬天怕冷、肢体不温，需要进补，夏天不能长时间呆在空调下、需披上外套者，偏寒或虚寒。平时容易出汗（稍稍运动即大汗淋漓），手心温度偏高、心烦气燥，喜好寒凉食品者，偏热。