是父母长得高儿女就长得高吗
父母长得高儿女就长得高，这是遗传因素，约占长高因素的70%，并且有所谓“母体效应”，即如果母亲长得高，自己长得高的可能性更大些。 还有30%的长高因素是后天的，包括体育锻炼、科学营养、家庭环境等。体育锻炼以篮球、单杠等弹跳、拉伸运动为佳。营养方面，注意补充生长所需要的钙、磷、氨基酸（特别是赖氨酸），也就是要多吃鱼肉蛋奶，但也要注意荤素搭配。家庭环境方面，主要是要有一个和睦、温馨、充满相互关爱的家庭气氛，有利于长高。