- 有没有人在坚持吃维Ｅ，有啥好处跟坏处？得了乳腺增生，医生给配了瓶
- 得了乳腺增生，医生给配了瓶维Ｅ，说吃了，不知道有没有啥副作用？
- 我吃维生素Ｅ是为了让皮肤起滋润作用，并可保持皮肤水份。
其实吃维多处多多:
1、 是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。
2、 是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的抗衰老营养素。
3、 提高肌体免疫力。
4、 保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的生物合成。
5、 是细胞呼吸的必需促进因子，可保护肺组织免受空气污染。
6、 预肪心血管病。