记性差,怎么办?我的记性太差了,脑子里根本就记不住事情:很多事情
我的记性太差了,脑子里根本就记不住事情:很多事情一转身就忘记了,自己说过的话;有时候会对我说,你以前说过什么什么的,可我居然一点都想不起来;连老人都可以把自己年轻时候的事情讲出来,但我什么都记不住,这到底是什么原因呢? PS:我做事情前不喜欢动脑子想或者等待机会什么的,我觉得这样太麻烦了,一般我都是在脑子里想到什么就会马上去做的,是不是跟这个有关啊,还有就是我对发生在自己身上的事总是不满意,不知道这个会不会导致记性差啊?
记性差千万不能着急 而且这也算不上是病 抵制方法如下 1 养成 把要记住的事情随时记下来的习惯 准备一个小本子即可 2 可以把重要的事告诉朋友 让他人帮忙提醒 3 如果事情被忘记了 不要过分着急 否则会使自己更容易健忘 应该心态平和 4 不要总认为自己是个健忘的人 要经常暗示自己“我能记住,不会忘记的” 5 不要硬逼自己一定要记住什么 欲速则不达