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心情郁闷,身边却没有熟悉的朋友要怎么办
这样的心情我也有几回,需要自己好好去调整,给远方的朋友发个信息,QQ大家、在爱问上看看朋友的帖子。其实吧,那种郁闷也只是瞬间的,当你感到郁闷的时候,赶紧转移自己的注意力,控制控制再控制,去忙些其他的事情就好了。要不就把自己的坏心情写出来,自己吼两声,再对着镜子给自己笑笑,你会发现自己心情很阳光、很轻松。 心情不不好时,千万别唱忧伤歌曲 希望你的心情里不在有阴雨天气!
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