早起后刷牙用牙膏是不是多此一举我觉得:很快就要吃早餐了,没有必要
我觉得: 很快就要吃早餐了,没有必要挤上牙膏,用清水刷,口腔很清新,也没有刺激性,既经济,又迅捷. 这样做,吗?
我每天起床后首先喝一杯冷开水,这样嘴里的异味就没有了,吃过早餐后再刷牙,这样牙齿可以长时间保持清洁.(前晚临睡前的一次刷牙直到中午吃午饭的时间牙齿都是清洁的.) 有的朋友不太理解我这样做,认为这样不舒服,其实这样才干净,而且本人亲耳听过正规医院的专家建议这样做. 试想刷牙后又吃早点,牙缝里已被污染,要到晚上临睡前才会再清洁一遍,想想就觉得脏.