患腰肌劳损联系瑜伽好吗？平时应该注意什么患腰肌劳损已经2年了，最
患已经2年了，最近朋友介绍练习瑜伽能修身，想试试，能练习瑜伽对腰肌劳损会有影响吗，会导致病情加重吗
患了腰肌劳损适当锻炼对健康有利，像广播体操、太极拳、瑜伽等有氧运动可以选择，能促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。患了腰肌劳损积极治疗才是硬道理，可以试试华天宝的腰椎痹痛丸，纯中药制剂，效果好，而且还不会有任何的副作用。