我要减到90斤本来想传个照片来给大家看的，谁知道照片太大，不能传
本来想传个照片来给大家看的，谁知道照片太大，不能传。。。 那我还是简述一下我的基本情况吧 本人161cm，113斤，挺白的，瓜子脸，在校学生（大学），因为胸比较大造成了厚胸的现状，胳膊也比较粗，最要命的是小肚子和大腿。。。想，不要那种吃药或者抽脂的，要健康类型的 ps：1 每天都要上课，有时甚至上整天，还会自己去上晚自习，所以，什么“少吃”，“不吃”之类的建议大家就不要提了，太不符合实际 2 因为是学生，所以什么减肥汤之类的大家也省省。。。我没有锅煮那些稀奇的东西 3 还是因为是学生，希望大家
健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用草本营养提升人体基础代谢率，用草本植物摄取高营养低热量的代餐方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，它的减肥方法被国际公认为是最安全有效的。我使用这种健康方法成功减肥20斤，一点没反弹，每天只要六分钟的时间即可。最重要的是改善了自己很多的亚健康疾病。质量好不好,不是商家说了算.要看自己的效果才是最有说服力的！更多知识也可以看我腾讯空间