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生完宝宝10个月了,出现了便秘,苦恼!我是顺产的,以前没发现便秘
我是的,以前没发现便秘,可现在感觉有大便,到厕所去吧,又没有了,肚子和直肠都胀胀的,吃了管便秘的药就管用,停药就又是老样子,真苦恼啊!
不要乱吃药,因为泻药容易把肠道的精液认为排出,这样就会越来越厉害。躺在床上用大拇指从胸口向下推到肚脐,双手交替,然后顺时针揉肚子50次,在逆时针揉,反复做,早上起床前也这样做,试试看。
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