Ｘ型腿的人可以进行马拉松训练吗？我有X型腿,从今年9月份开始跑步
我有X型腿,从今年9月份开始跑步的, 现在我有跑的想法, 因为跑步会对膝盖造成冲击力，不知道我这种情况（膝盖畸形）可以进行跑马的训练和参加马拉松赛吗??如果可以有什么注意的事项没有??谢谢
只要你能耐受，而且在跑步后无不适及症状，我看是可以锻炼的！