人一小时大约平均消耗多少氧气?如题
如题
　　运动生理学家常使用MET来评定一个人活动时的氧气消耗量，1MET等于1公斤的体重在1分钟内消耗3.5毫升的氧气。除此之外，MET还可以用来表示人体热量消耗的情形，1MET等于1公斤的体重在1小时内消耗1大卡的热量(1MET=3.5mLO2/kg/min.=1Kcal/kg/hr.)。 　　每个活动所需要的能量都不一样。一般来说，跑步或走路一公里可以消耗1大卡的热量，也就是1MET