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人为什么会有湿气2.怎么治?
2.怎么治?
中医讲湿属阴,及体内有寒气 排出寒气即可,最简单的方法是刮痧和拔罐,湿气重的一拔罐就能拔出水泡。 当然,关键还是要看湿气在什么地方,明确之后才能针对性的施治,另外,现在是夏季,是阳盛之时,是治疗阴寒的最佳时机,如果您体内有湿气,在这个时候千万要注意不要多吃冷饮,不要多吹空调,要多喝开水,多喝热茶,多出汗,多尿尿,配合背部刮痧和拔罐(拔罐可选背部膀胱经和肩部要穴),在夏天排湿是很容易的事情。
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