- 嫂嫂这两天不舒服，我就带她去检查，说是什么有了缺铁性贫血？怎么回?
- 嫂嫂这两天不舒服，我就带她去检查，说是什么有了缺铁性贫血？怎么回事呀？缺铁性贫血的症状是什么样的呀
- 缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。
缺铁性贫血原因： a 储存铁不足； b 铁摄入量不足； c 生长发育过快； d 铁的吸收障碍； e 铁的丢失过多，如长期腹泻。
缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良 、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。但，最好的方法还是建议喝润之尔康膤彦??进行内调理。润之尔康牌雪彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源。
另外，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。