孕妇长期服用维生素E有什么副作用
长期服用大剂量维生素E(指的是每天服用400IU以上连续6个月以上)可引起各种疾病。其中较严重的有:血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱,凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。孕妇最好是在孕后三个月内每天服用100IU的维生素E,三个月后就不需要服用了。VE是脂溶性的,它不象VC有多余的就会随着尿液排出,有多的就会贮存在肝脏、多脂肪组织、心脏、肌肉、睾丸、子宫、血液、副肾、脑下垂体等之中,长期累加达到一定量就会造成VE中毒。生完孩子后建议每天的食用量控制在50IU以内。