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什么样的汤降火?这个季节太干燥了,容易上火,什么样的食物、汤类降
这个季节太干燥了,容易上火,什么样的食物、汤类降火作用比较好?
绿豆薏米汤,银耳莲子汤,雪梨百合汤都是可以缓解阴虚肺燥、痰热咳嗽,大便燥结的症状,你还可以用杭白菊泡茶或者煮粥,能清热化痰,凉血解毒.这些都是秋天适合的降火食品
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