眼睛干涩怎么办我带了五六年隐形眼镜，现在渐渐眼睛很干，所以我就带
我带了五六年，现在渐渐眼睛很干，所以我就带框架了，带了好些月了，但眼干的感觉还是每天都有，尤其是下午、晚上。眼干的时候我就爱用力的眨眼，我妈实在看不下去了。我该怎么办呢，滴眼药水吗？用哪种好呢？能彻底解决吗？谢谢。
春天天气会比较干燥，人们普遍会有缺水的表现，如眼干、口干等，这段时间一定要多多饮水，补充流失的水份，但如果眼睛经常容易干涩很可能是干眼症，干眼症是指由于泪液的量或质的异常引起泪膜不稳定和眼表损害而致眼部不适的一类疾病。人的泪液对眼睛具有营养、保护的作用，长时间盯着屏幕，减少眨眼次数，泪膜很快破裂，就出现了干眼症。 即使是干眼症，也不要随便买润眼液滴眼，因为大部分的眼药水里有防腐剂，长期应用会对眼结膜的杯细胞、副泪腺造成破坏，反而加重病情，对不含防腐剂的人工泪液也要注意不能污染，否则也会引起眼睛的其他炎症。有一个非常好的方法，就是每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟，要有节奏，深度的眨眼，又可保持眼睛舒适，缓解眼疲劳，还能淡化鱼尾纹哦！还有就是在电脑旁放一小盆仙人类的植物，可以吸收辐射和湿润周围空气，最好还是注意多多休息，要劳逸结合嘛！ 饮食上可以吃些滋润明目的食物，如枸杞银耳羹、菠萝粥之类的。