日本已经连续33年为世界上最长寿的国家,其平均年龄达83岁,1.?
日本已经连续33年为世界上最的国家,其平均年龄达83岁,1.3亿人中有2万人超过100岁,与中国旗鼓相当(但中国人是日本10倍),那么日本人为什么这么长寿(老不死)
这应取决于日本人的生活方式,日本人讲究吃,每一天吃的东西都不一样,一个月要把几乎所有的东西吃个遍,这就保证了营养均衡,而且每顿都吃不多,不像我们国人只以为大鱼大肉是好生活,再就是劳动,日本人62岁时可以退休,但62岁的日本人自我感觉还很年轻,