夜里睡觉时嘴里和鼻子里呼出的味道臭臭的请问为什么啊?如何治疗?
口中的臭味是由栖居在牙齿，牙床和舌头上的微生物所散发出来的。在睡觉的时候，由于唾液和空气在嘴里滞留，使得产生臭气的细菌繁殖得更快。腐烂菌最喜欢的食物不是甜食，而是蛋白质，主要是动物性食物，也就是肉类、蛋类、鱼类、海产品和奶渣。植物性食物中的豌豆、四季豆、大豆、核桃、花生和榛子也都会产生臭味。所以吃素者很少有口臭。消除口腔异味，每天早晚刷牙两次是必须的，但是仅靠牙膏牙刷是不够的，还应当使用牙线以及专门用来刮舌苔的刮板，彻底清除口腔中的腐烂菌及其繁殖地。另外，茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖，因此每天喝5至6杯淡茶有助于减少口腔异味。酸奶中的乳酸菌有抑制腐烂菌活动的功效，使舌苔数量减少，可以减轻口臭。据我个人的经验，佳洁士夜间修护无法保证你第二天起床时口气清新。所以还是起床以后先刷牙再打啵了！