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现在市面上药泛滥，我想知道有哪些品牌比较硬，效果真的比较好的，不要那些广告吹的天花乱坠，买回来一点没用的那种不要
为了减肥，我真是没少折腾，最初是选择不花钱的运动减肥，可是一个月不到就坚持不了了，放弃，没效果。又用了一些减肥产品，经常身体不舒服，也没有起到什么效果，累的。后来朋友让我吃优纤纳豆减肥胶囊，试了段时间，1个月左右瘦了7、8斤，效果还好的，没有出现头晕、恶心、腹泻的现象，你可以参考一下哦。切记：不管减肥中还是减肥成功后，平时都要多吃水果蔬菜，少吃油腻高脂食品哦，这样才会不反弹呵。