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食物中的卡路里和脂肪是什么关系?它们俩那一个更容易使人发胖?
它们俩那一个更容易使人发胖?
食物中的热量都是以卡路里(热卡)计算的,脂肪只是食物之一种。多食脂肪自然容易发胖,但大量饮食不管是什么,热卡超过人体需要的负荷自然也会发胖的。
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