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口服橄榄油的提问口服橄榄油对身体有哪些好处?商场里出售的橄榄油都
口服对身体有哪些好处? 商场里出售的橄榄油都可以口服吗?
只有原生橄榄油可以直接口服,可以强身健体,减少疾病,延年益寿。希腊克里特岛居民常年食用橄榄油,那里的心脑血管疾病、癌症、老年痴呆等发病率是全世界最低的,心血管发病率几乎为零,那里的人均寿命是全世界最长的。以橄榄油为主要食用油的地中海饮食,就叫欧咪伽膳食,被世界医学界、营养界广泛传播,极力推荐。 普通橄榄油和调和型橄榄油不能当作保健油直接口服,也不能直接用于皮肤护理。
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