- 我的眼睛用什么药好？我经常在电脑前工作，几乎一天12小时因工作关
- 我经常在前工作，几乎一天12小时因工作关系都要在电脑前。最近不知怎么了，眼睛很干，有涨的感觉。有轻微血丝，时间长了有点头晕，容易出泪。请教应该用什么药？有什么食物是对眼睛有益的？
- 润洁 或者 新乐敦 有很多牌子的滴眼液,买的时候一定要注意看说明书,要小心选择.比如有些滴眼液对患有青光眼等病症的没有作用,有的还有副作用.
食物以清热解毒的食物为主,比如 苦茭老鸭汤火锅 多吃含维生素的食物.
1、与电脑荧光屏的距离不要太近。正常人的眼睛看远处不需调节眼屈光系统，但看近处则需要睫状体收缩，使晶状体增加弯曲度。与荧光屏太近，眼内直肌的收缩力加强，就容易引起眼睛疲劳。
2、持续时间不要太长。最好每隔2小时左右使眼睛得到短暂的休息，休息的方法有闭目养神，或望向远处，或做些眼睛保健操、眨眼运动、眼部推拿保健。
3、荧光屏亮度要适宜，太亮或太暗都容易引起眼睛疲劳。
4、要有一定照明。晚上使用电脑时，不要把灯全关掉。应亮一盏边灯，以减轻屏幕与黑暗的强度对比，减少维生素A的消耗。
5、适当补充含维生素的饮食。如胡萝卜、猪肝、鸡蛋、鱼肝油等，使视网膜杆状细胞及时获得充足的营养。