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是不是扒在桌上睡觉不好?午休时累了,就在办公桌上扒着睡会,是不是
午休时累了,就在上扒着睡会,是不是不好?
午睡是对身体有好处的,但是趴着睡的姿式不好,手脚容易麻,对颈椎绝对不好,而且这种睡眠质量不好。应该把身体靠在椅子上,如果能平躺是最好的
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