怎么样才能不想要抽烟帮帮我啊年龄还小啊抽的好凶啊想想这辈子完了又
帮帮我啊 年龄还小啊 抽的好凶啊 想想这辈子完了 又浪费钱啊 真的
自身毅力问题，具体办法可以嗑瓜子，吃零食，反正嘴不要闲。多干活，多运动，让身体疲劳，没时间坐下来抽烟。 一下子戒烟也不现实，在我提供的方法下开始减少吸烟数量，久而久之，总有成效的