每天凌晨四五点就醒,醒了很清醒医生,我想咨询一下,从今天夏天开始
医生,我想一下,从今天夏天开始,每天凌晨四五点就醒,右眼皮有时会肿。那段时间用电脑比较频繁,眼睛发涩。想问一下是什么症状,怎样解决,谢谢啦
你好!根据你的描述可能与长时间使用电脑导致大脑活动过于兴奋有关。建议调整作息时间,适当运动,睡前不要用脑过度,可适当听些舒缓的音乐等,饮食方面注意调节。若仍无改善可到正规医院做个脑电波检查。