很棘手的问题我是一个高中生,要高考了,很麻烦的事情;因为中考考的
我是一个高中生,要了,很麻烦的事情;因为中考考的不好,所以一直有个阴影,平时数学多满好的,100里面能考90,可是到了期末就不行,好多不合格,心里总是甩不掉阴影。 还有就是高一的时候,因为喜欢一个男生,虽然现在已经决定好好学习,考重点大学,可是只要每次考试想到他就会考的很砸,可是就是控制不住自己,我很苦恼,觉得自己无法控制自己的情绪,希望大家帮帮我。
1、让自己的每一分钟都有与学习相关的事情做,你就没有时间去想别的了。 2、虽然你自己认为已经跟他没有任何关系了,但考试时还会出现一想他就影响你成绩的事情,说明你还在潜意识里跟他有关系,只是你压抑自己或克制自己罢了,要想真正断绝,我认为最好的方法是记日记,将自己的各种心情在日记里尽情发泄,只有将之全发泄出来,才算是彻底了断,不再影响学习。这是与自己作斗争的过程。 祝你早日战胜自我!