關於便秘，JM?????忙吧?言?0天了，最近排便很不正常，已?
?言?0天了，最近排便很不正常，已?4天?]感覺了，肚子?q的??害，有什麽方法可以解?Q孕?D的??題啊，苦?腊?
我以前也是那样，肚子胀得特别难受，不过好像没你那么早，我大概是在四个多月的时候才出现的，现在已经27周了，每天早上起床用温开水冲一杯蜂蜜水空腹喝下，多吃点绿色蔬菜（最好是用开水烫过之后凉拌），还有多吃点新鲜水果，如：香蕉，葡萄等，要养成定时排便得习惯。我现在基本可以保证每天一次，偶尔两次，虽然量不是很多，但是多少还是有些改善了。不过，这也是因人而异的，香蕉对我来说就没有什么作用，你可以试试，也许对你会有点用处的！祝你好孕！