药店里卖的酸枣仁是炒熟的还是磨成粉的,可以直接泡茶喝吗,什么时候?
酸枣仁炒制后可加强镇静镇痛安神功效,生品效果差些。药店出售应该是经炒制后,但也有许多药店用的是生品。购买时一定要言明炒制的即可! 如一定要泡茶服用,最好先打碎,再用保温杯,其它的杯子难以将酸枣仁有效成分全部溶出。 个人浅见,仅供参考。