错过真爱后，孤独的感觉怎么摆脱？他爱了我４年，我却和他分了．现在
他爱了我４年，我却和他分了． 现在很怀念以前的日子，他却不肯回头． 孤独和怀念吞噬着我，日日夜夜．．． 怀念旧的是无奈，寻找新的没激情． 我该怎么办？
在一起的时候不懂的珍惜，离开之后才知道后悔，这是很多人的通病。你可以出去走走散散心什么的。还可以去做做运动，运动流汗会让人忘记很多事情。听听音乐，努力工作。这样都可以的啊，人总有很难过的时候。试着让自己忘记，学会忘记。