- 怎样戒赌我真的很无奈,我爸爸都40多岁的人了..很喜欢赌钱,每次
- 我真的很无奈,我爸爸都40多岁的人了..很喜欢赌钱,每次赌了回来都想屋头人保证下次绝对不赌了,家里人每次也相信他.最先他能保证后一两天不去赌,但是过了不出两天,他又要会去.直到现在,他赌得越来越疯狂了,他身边的都有很多克制到自己不去赌,他却越来越疯狂,家里人一说他,他就会说你要怎么就怎么,要分家随便你.我都不知道该怎么办了.......
到底怎么才是最好的戒赌方法啊???
- 无奈:
看来你的名字和你现在的心情一样,和你的处境也一样.
赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条：
1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。
2。常想赌博把钱输光的害处。
3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。
4。结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。
5。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。
6。把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。
心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。
认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注，减少赌博时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。
最后兰心衷心祝福你:家庭美满和谐,祝你父亲戒赌成功!