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有关青菜青菜我都不太喜欢吃叶子,到底营养在叶子上还是在茎部呢?
青我都不太喜欢吃叶子,到底营养在叶子上还是在茎部呢?
最后,又吃叶又吃梗是最好的~ 其次,青菜中,梗中含的水分多,粗纤维多,多吃助消化、膳食~叶中含维生素之类的多~
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