请问我得的是什么病，严重吗？就是前十分钟，我突觉人很不舒服，就决
就是前十分钟，我突觉人很不舒服，就决定上厕所，可刚打开房门，人突然脑袋一晕，眼前一黑，就重重的摔到在地，虽然我当时也能知我是摔到了，可我就竟然在那地上躺了大约三分钟，这种现象在几年前也出现过一次，我真的感到害怕，我还没，我很年轻，请问知道的人给我发个信息。告知我些防范知识，我真害怕我那天在骑车时也发生这种事，那后果就可想而知了，谢谢了。
可能是疲劳过度``压力太大``没休息好的原应把``` 注意休息和饮食````