一天当中什么时候喝蜂蜜比较好?
早上! 有利于排除体内废物 滋润胃肠 如果是空腹直接服用(不用温水冲) 则可养胃 适合胃肠功能不好的人 我一般是早晚两次用开水冲服 每次两勺 感觉很滋润 皮肤也变好了 可能对你来说量有些大 如果想每天一次 我建议你还是早上服用! 另:我用的是椴树蜜 你呢?