肩膀及肩甲骨疼痛应怎么缓解?
你是久坐办公室的吧? 每天定时做下运动, 不要保持一个姿势太久,我那时后背疼,疼的不敢靠椅子睡觉,也疼后拍片骨头没有病,就是长期一个姿势闹的,大夫说是筋膜炎,开的药我没吃完,也没涂完,但我注意活动,就好了,最近有点又累着了有点不舒服,如果你感觉是骨头疼,要注意了,看看医生医生会建议你是否需要拍片.不过现在的医生有时他知道没事他也会说拍个片子再说.祝你早日康复