我的乳腺增生貌似还听严重的。要怎么调理
我的乳腺增生貌似还听严重的。要怎么调理
你好，乳腺增生正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病，日常生活中要保持舒畅的心情、乐观的情绪，改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活，多运动，防止肥胖提高免疫力，禁止滥用含雌激素美容用品或食品，自我检查和定期复查，明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。，要放松心情不要有心理负担，一定会痊愈。