- 经常喝乌龙茶对身体有什么保健作用？朋友送了一大罐广东乌龙茶（凤凰
- 送了一大罐广东乌龙茶（凤凰单枞），现在全家都习惯每天泡一壶喝一天。经常喝乌龙对身体有好处吗？
- 乌龙茶是我国特种名茶，它不但有茶叶所具有的提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
乌龙茶适宜人群：
嗜吃肉类的，经常运动或是从事体力劳动量较大工作的，胆固醇过高、血脂数高的，想要减肥美容的。
注意：1.茶要喝得长长久久哦~不然没用的！
2.适宜在秋季喝，因为秋季干燥的气候喝半发酵茶较好。你所说的凤凰单枞属于广东乌龙归闽北乌龙流派，它的发酵程度较重。（这点是我们上课时提到的，仅为个人意见。）
ps.
正在和计算机搏斗的你，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的好方法哦~ ：）