芒果的营养价值？第一次吃芒果，想知道芒果的营养价值
第一次吃芒果，想知道芒果的价值
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。