- 为什么我总是把好好的人际关系搞糟?我知道会怎么样,可是还是忍不住
- 我知道会怎么样,可是还是忍不住自己那样做,好好的,或有好感的人,就这样冷战对立了?为什么总是要重复这种损人损己的人际模式?
- 这都是习惯的力量,因为你已经养成了一些坏的习惯,这些坏的习惯就会使你不知不觉中做错事。
要改变这种情况只有一种办法,那就是建立好的习惯,替换掉原来坏的习惯。
你应该深入思考一下,你到底有哪些坏的习惯,这些坏习惯给你带来了哪些恶果。然后再考虑应该建立哪些好的习惯替换掉这些坏的习惯。
改变习惯是一个长期的过程,不要求速效,但求有效。时间久了,坏习惯自然就消除了。
行动吧,去塑造一个全新的,快乐的自我!