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生完小孩后身材该这样恢复?生完小孩后,腹部就留下一块大肥肉.尝试
生完小孩后,腹部就留下一块大肥肉.尝试过很多是办法,但一直没什么明显的效果.我该怎么办呢?
健身,练瑜伽,锻炼腰,主要是腰就对了,腰瘦了,其他部位也不会肥,瑜伽是很好的,非常好,棒极了的运动
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