剖宫产后多久能恢复原来身材?没怀孕前90斤,生宝宝时120斤,生
没前90斤,生宝宝时120斤,生完后是110斤. 宝宝10号就满月了,可是以前的裤子一条也穿不上了!怎么办????
　　多久这个全看自己的努力了，平时多运动，可以骑自行车，跑步，练高温瑜伽，睡觉前让你老公帮你按脚多做仰卧起做，多走走楼梯．冬天就多去蒸蒸桑拿．吃东西的时候注意有个度，不要猛补了，其实很多东西补进去是没用的，多吃蔬菜水果，少吃饭多吃菜，补奶水的话用鲫鱼，不要用猪踢，煲鸡汤可以去皮．反正就是油的东西少吃啦，鱼可以多吃点，但不要是红烧的． 　　天天坚持一顶能成功的．加油！